“உயிர்நோக்கம் என்றால் உயிரின் நோக்கத்திற்கு நாம் மாறுவது. உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளிலிருந்து, உங்களுள் உள்ள உயிரின் நோக்கத்திற்கு நீங்கள் மாறினால், நீங்கள்தான் உங்கள் வாழ்க்கையின் இயக்குனராக இருப்பீர்கள்.”
|
நமஸ்காரம்,
உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, இயல்பான ஆனந்தத்தையும் அன்பையும் அனுபவிக்க விரும்புகிறீர்களா? இதற்கு எளிய யோகப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு உதவினால் எப்படி இருக்கும்?
|
உயிர்நோக்கம் என்பது, யோகப் பாதையில் பயணிப்பதற்கான, உள்நிலை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் எளிமையான ஒரு முதல் படியாகும். சத்குருவால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள இப்பயிற்சி நமது உடல், மனம், உணர்ச்சிகள், சக்திகள் மற்றும் நமக்குள் இருக்கும் பஞ்ச பூதங்களை நமது நல்வாழ்வை நோக்கி செயல்படச் செய்கிறது.
|
இந்த வகுப்பு ஆன்லைனில் இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது (தமிழில் மட்டும்).
|
நிகழ்ச்சி தேதிகள்: ஆகஸ்ட் 21 - 23, 2026
நேரம்:
6:30 AM - 8:30 AM
11:00 AM - 1:00 PM
6:30 PM - 8:30 PM
பதிவு விரைவில் முடிவடைகிறது!
|
அன்பும் ஆனந்தமும்
ஈஷா தன்னார்வலர்கள்
|
“Uyir Nokkam means to become life-oriented. Once you orient yourself from your thoughts and emotions to the life within you, you will be the director of your life.”
|
|
|
Would you like to improve your physical and mental health and experience a state of natural joy and love? What if simple Yogic practices could help you do just that?
|
|
|
The Uyirnokkam program is a simple yet transformative first step onto the path of Yoga, designed by Sadhguru to make one’s body, mind, emotions, energies, and the five elements within us function for our wellbeing.
|
|
|
The program is offered online for free
(only in Tamil).
|
|
|
Program Dates: 21 – 23 August 2026
Time:
6:30 AM - 8:30 AM
11:00 AM - 1:00 PM
6:30 PM - 8:30 PM
Registrations closing soon!
|
|
|
In love, light and laughter,
Isha Volunteers
|
|
|
|
|
|
|
©2026 Isha Foundation. All rights reserved.
Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills,
Ishana Vihar Post, Coimbatore – 641114
Unsubscribe | isha.sadhguru.org
|
|
|
|
No comments:
Post a Comment