இயந்திரத்திற்கு எண்ணையைப் போல, உடலமைப்பிற்கு ஓய்வுநிலை என்பது இலகுவாக இயங்க உதவுகிறது. போதுமான ஓய்வு இல்லாவிட்டால் உங்களுக்குள் சுமுகமான சூழ்நிலை இருக்காது. Restfulness is a kind of lubrication tool for your system. Not enough rest means there will be friction within you. | 
No comments:
Post a Comment