சிரிக்க முடியாத ஒருவரால் தியானம் செய்ய முடியாது. உங்கள் உயிர்சக்தி துடிப்பாய் இருப்பதன் ஒருவித வெளிப்பாடுதான் சிரிப்பு. உங்கள் உயிர்சக்தி, உடல்செயல் இல்லாமல் உச்சபட்ச உயிரோட்டத்தில் இருப்பதுதான் தியானம்.
One who cannot laugh, cannot meditate. Laughter is a certain exuberance of your energy. Meditation is ultimate exuberance of your energy without physical action.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment