யோகா என்றால் வளைந்துகொடுக்கும் தன்மையுடன் இருப்பது - உடலளவில் மட்டுமல்ல, எல்லா விதத்திலும். அப்படி இருந்தால் நீங்கள் எங்கு இருந்தாலும் நலமாக இருப்பீர்கள்.
Yoga means to become flexible – not just physically but in every way. That means wherever you are, you are fine.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment