உணவு என்று வரும்போது ருசி என்பது ஊக்கம் மட்டுமே. அடிப்படையான விஷயம், அது எவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் சக்திக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் விழிப்பிற்கும் துணைசெய்கிறது என்பதுதான்.
When it comes to Food, taste is an incentive. But the essential criterion is how well it supports your levels of Energy, Health, and Alertness.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment