எரிச்சல், கோபம், வெறுப்பு, சீற்றம் ஆகியவை படிப்படியாக முன்னேறும் உணர்ச்சிகளாகும். நீங்கள் லேசான எரிச்சலை உணர்ந்தாலே அதை சரிசெய்ய நீங்கள் வேலைசெய்ய வேண்டும்.
Irritation, anger, hate, and rage are just progressions. If you feel the mildest sense of irritation, that is what you need to work on.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment