அசையும் அனைத்தும் தானாகவே சோர்ந்துவிடும். அசைவின்றி இருப்பது மட்டுமே எப்போதும் இருக்கும். தியானம் என்பது அடிப்படையில் அந்த அசைவின்மையை நோக்கி நகர்வது, இருப்பின் மையத்தைப் போல மாறுவது.
All that moves will exhaust itself. Only that which is still, is for always. Meditation is essentially to move towards that stillness, to become like the core of existence.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment