நீங்கள் ஆனந்தமாகவும், உயிரோட்டமாகவும், பரவசமாகவும் இருக்கும்போதுதான் உங்கள் உடல், உங்கள் மூளை, மற்றும் உங்கள் உடலமைப்பு முழுவதுமே சிறந்த நிலையில் இயங்கும்.
Your body, your brain, and your whole system will function at their best only when you are joyful, exuberant, and ecstatic.
சத்குருவின் ஞானம், ஆரம்ப நிலை யோகா, வழிகாட்டுதலுடன் செய்யக்கூடிய தியானங்கள், ஈஷா யோகா ஆன்லைன், மேலும் பலவற்றிற்கு Sadhguru Appஐ டவுன்லோடு செய்யுங்கள். 50 லட்சத்துக்கும் அதிகமாக டவுன்லோடு செய்யப்பட்டுள்ளது!
சமூக ஊடகங்களில் சத்குருவைத் தொடருங்கள்:
Isha Foundation Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114
No comments:
Post a Comment