ஈஷா உயிர்நோக்கம்—எளிய யோகா மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துங்கள்

Can't view emailer? “உயிர்நோக்கம் என்றால் உயிரின் நோக்கத்திற்கு நாம் மாறுவது. உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளிலிருந்து, உங்களுள் உள்ள உயிரின் நோக்கத்திற்கு நீங்கள் மாறினால், நீங்கள்தான் உங்கள் வாழ்க்கையின் இயக்குனராக இருப்பீர்கள்.” நமஸ்காரம்,  உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, இயல்பான ஆனந்தத்தையும் அன்பையும் அனுபவிக்க விரும்புகிறீர்களா? இதற்கு எளிய யோகப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு உதவினால் எப்படி இருக்கும்?  உயிர்நோக்கம் என்பது, யோகப் பாதையில் பயணிப்பதற்கான, உள்நிலை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் எளிமையான ஒரு முதல் படியாகும். சத்குருவால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள இப்பயிற்சி நமது உடல், மனம், உணர்ச்சிகள், சக்திகள் மற்றும் நமக்குள் இருக்கும் பஞ்ச பூதங்களை நமது நல்வாழ்வை நோக்கி செயல்படச் செய்கிறது. இந்த வகுப்பு ஆன்லைனில் இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது (தமிழில் மட்டும்). நிகழ்ச்சி தேதிகள்: டிசம்பர் 5-7, 2025  பதிவு விரைவில் முடிவடைகிறது! பதிவுசெய்ய கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது உதவி தேவைப்பட்டால், tnk.regsupport@ishafoundation.org ல் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள் அன்பும் ஆனந்தமும் ஈஷா தன்னார்வலர்கள் ©2025 Isha Foundation. All rights reserved. Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore – 641114 Unsubscribe · shivanga.org